BACKground - PHYSIO AKTIV RÜCKENSTUDIE

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Der Einfluss eines achtwöchigen, strukturierten Kraft-Ausdauer-Zirkels auf die Schmerzwahrnehmung und die gesundheitsbezogene Lebensqualität von Patienten mit nicht-spezifischem Rückenschmerz im Lendenwirbelsäulenbereich.

Baum K1, Hoffmann U1, Bock F2
1 Institut für Physiologie und Anatomie, Deutsche Sporthochschule Köln
2 Orthopädisches Zentrum Am Grünen Turm Ravensburg

Hintergrund:

Rückenschmerzen gehören zu den weltweit häufigsten Gesundheitsproblemen. In Bezug auf die Dauer des Schmerzes wird häufig in akut, subakut und chronisch unterteilt. Während körperliche Übungen als nicht-pharmakologische Behandlung im chronischen Zustand ausdrücklich empfohlen werden, lehnt die aktuelle Literatur spezifische Übungen in der akuten Phase ab. Es fehlen jedoch Daten über die Wirkung von strukturierten Trainingsprogrammen bei diesen Patienten. Die vorliegende Studie untersuchte den Einfluss eines strukturierten und kontrollierten Kraft-Ausdauer-Programms auf die Schmerzintensität und Lebensqualität bei unspezifischen, akuten, subakuten und chronischen Rückenschmerzen.

Schlussfolgerung:

Unabhängig von der Dauer des aktuellen Schmerzes sind strukturierte medizinische Trainingstherapien als wesentlicher Teil der Therapie von unspezifischen Kreuzschmerzen zu empfehlen.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie hier (PDF-Download)

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